Disziplin · seit 1974

Judo

Der „sanfte Weg“ – Traditionelle Kampfkunst für Körper und Geist, ideal als Breitensport und zur Förderung von Kindern.

Kostenloses Probetraining→ Trainingszeiten
Ab 5 Jahren Olympische Sportart Für Anfänger geeignet

Was ist Judo?

JUDO (dschudo) bedeutet wörtlich „der sanfte Weg“. Es ist eine faszinierende Kampfkunst aus Japan, die Fallschule, Wurftechniken sowie Hebel- und Festhaltetechniken umfasst. Im Mittelpunkt steht bei uns immer die Freude am gesunden Sport.

Werte & Entwicklung

Besonders für Kinder ist Judo wertvoll: Es fördert die Körperbeherrschung, stärkt das Selbstbewusstsein und vermittelt pädagogische Werte wie Respekt, Disziplin und gegenseitige Hilfe auf und abseits der Matte.

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Judo heißt nicht, mit Kraft zu siegen – sondern durch Nachgeben.
Ju no Ri · Das Prinzip des sanften Weges
Gut zu wissen

Alles über Judo.

  • Fallschule: Richtiges Fallen lernen, um Verletzungen vorzubeugen.
  • Standtechniken: Würfe und Eindrehübungen.
  • Bodentechniken: Haltegriffe und Befreiungen.
  • Vorbereitung: Training für Gürtelprüfungen oder Wettkämpfe.
  • Für das Probetraining: Eine bequeme, lange Sport- oder Jogginghose (ohne Reißverschlüsse oder harte Knöpfe) und ein einfaches T-Shirt reichen völlig aus.
  • Für Mitglieder (Der Judogi): Ein echter Judoanzug (Judogi) besteht aus einer reißfesten Baumwolljacke, einer Hose und dem Gürtel, der deinen aktuellen Leistungsstand (Kyu-Grad) anzeigt.
  • Für alle Pflicht: Badeschlappen oder Hausschuhe! Aus hygienischen Gründen werden diese für den Weg von der Umkleide bis zum Mattenrand getragen. Die Matte selbst betreten wir ausschließlich barfuß. Zudem bitte etwas zu Trinken (Wasser) mitbringen!

Judo ist keine Sportart, bei der Erfolge durch pure Gewalt errungen werden. Die Idee ist, die Bewegung des Gegners geschickt auszunutzen und seinen eigenen Schwung einzusetzen, um ihn mit Hilfe von Hebelgesetzen aus dem Gleichgewicht zu bringen.

Der Deutsche Judo-Bund (DJB) hat den klassischen Papier-Pass durch den modernen digitalen JudoPass ersetzt.

Über die JudoPass-App oder das DJB-Portal hast du deine Gürtel-Graduierungen, Wettkampferfolge und die aktuelle Jahressichtmarke (Beitragsmarke) immer auf dem Smartphone griffbereit. Als neues Vereinsmitglied erhältst du von uns alle nötigen Infos und wir helfen dir gerne bei der Erstregistrierung!

Wichtiger Hinweis zum Datenschutz: Die Ausstellung eines Judo-Passes ist ab dem 01.02.2024 nur noch in digitaler Form möglich und bereits vorhandene Pässe werden durch den Verband (DJB/NWJV) digitalisiert. Hierfür müssen die entsprechenden Daten/Bilder digital an den Verband bzw. dessen Dienstleister übermittelt werden (siehe Datenschutzerklärung). Mit der Beantragung eines Judo-Passes oder der Umwandlung eines bestehenden Passes in digitale Form, erklären sich die Mitglieder (bzw. Erziehungsberechtigen) mit der Übermittlung der benötigten Daten einverstanden.
Bereit für die Matte?

Egal ob Kind oder Erwachsener –
komm zu einem kostenlosen Probetraining.

Bring einfach bequeme Kleidung und etwas zu trinken mit. Den Rest zeigen wir dir auf der Matte.

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